康养要闻
2023-11-13 11:10 366
近日，北京协和医院、中山大学肿瘤防治中心和中山大学公共卫生学院联合完成并发表一项研究成果显示，运动能降低肺癌、肠癌、胃癌、乳腺癌和肝癌的发生风险，且每周累计运动量越大，癌症风险降低越多。代谢当量（M…
行业交流
2023-11-13 08:46 655
我国康养产业发展趋势
2023-11-13 08:45 603行业交流
灵台县：康养让生活更美好
康养要闻
2023-11-13 08:45 286
克服山地建设困难 康养乐园顺利交付
国内资讯
2023-11-13 08:44 353
趣哪悠发起“康养河南 健康中国”康旅品牌，助力河南康养旅游
康养要闻
2023-11-13 08:43 273
清新康养之旅，营地康养带您重拾活力与美好
2023-11-10 16:18 416心理
“乐观的心态让人长寿”好像已成为一种共识。上世纪，美国作家诺曼·卡森斯写出《笑是治病的良药》一书，称自己49岁身患绝症、54岁突发心肌梗死，都是用大笑战胜了病魔，进一步佐证了乐观的延寿作用。但近日阿根…
2023-11-10 16:17 437健康养身
近日，美国全国广播公司《今天》栏目介绍，每当小腿肌肉收缩时，腿部静脉中的静脉瓣膜就会打开，血液“被迫”流回心脏。然而，久坐或久站会削弱小腿肌肉、增加腿部静脉压力，长时间如此，瓣膜就会受损，小腿肌泵…
康养要闻
2023-11-10 16:15 276
每逢假期，医美都会小热一把，有些医院和机构甚至需要预约、排号。全年来看，医美的市场规模也在逐年递增。咨询公司弗若斯特沙利文提供的数据显示，2015~2019年非手术类医美项目的规模复合增速为24.6%，手术类医…
营养膳食
2023-11-09 15:03 324
最新数据显示，我国成人高脂血症患病率高达35.6%，也就是说每3个成人就有1个血脂异常。高脂血症是高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中的危险因素，因此防治高脂血症刻不容缓。前不久，美国国家脂质协会给成年血脂异常…
营养膳食
2023-11-09 15:02 520
如今，越来越多的人吃饭无辣不欢，路边的湘菜、川菜店经常爆满，辣仿佛已经成为一种“国民口味”。但其实，辣椒属于外来品种，它的老家在美洲，进入中国只有短短三四百年，且刚传入时仅作为观赏植物，直到清朝康…
心理
2023-11-09 15:02 522
“万事如意”是一句美好的祝福，而实际生活中，不如意的事十之八九。尤其是一些很难实现甚至不可能实现的愿望，一味执着的话，会让人过得不快乐。如果能放下不切实际的妄想，或许能给幸福人生加分。幻想一：事事…
心理
2023-11-09 15:01 616
孩子不小心打碎了花瓶，跑步时磕破了腿，结果招来父母一通责骂，这样的家庭比比皆是。常言道，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。很多家长对孩子习惯性责备，凡事否定，以为只有这样才能让孩子成才。殊不知，…
营养膳食
2023-11-08 09:01 398
吃肉是天性or选择？吃肉是不是不健康？
营养膳食
2023-11-08 09:00 366
保持身体健康，就要知道饮食的秘诀，保持营养均衡或许是关键！
2023-11-08 08:58 321 康养要闻
养老诈骗骗局多，小心中招！
疾病预防
2023-11-06 14:00 296
近日，“叶菜放冰箱24小时会致癌”登上微博热搜。有人称，这样做会产生大量亚硝酸盐，吃了会致癌。事实真的如此吗？亚硝酸盐广泛存在于自然界中，水果、蔬菜甚至饮用水中都有。蔬菜在生长过程中吸收了土壤中的氮…
健康养身
2023-11-06 13:59 132
几个世纪以来，感冒时喝碗热乎乎的鸡汤是世界很多地区的常见做法。我国俗语称“逢九一只鸡，来年好身体”，意思就是在数九寒天、生病时吃鸡肉、喝鸡汤有暖身强体的作用；美国人则会在鸡汤中加点面条，将其当作治…
2023-11-06 13:59 231健康养身
肌少症会影响老人的生活质量，但它与预期寿命的关系还不明确。近日，一项发表在瑞士《公共卫生前沿》杂志的新研究显示，肌肉减少可能导致预期寿命缩短。该研究共纳入中国6029名老人，平均年龄为68.4岁。复旦大学…
2023-11-06 13:58 230健康养身
瘙痒是很多皮肤病患者都经历过的煎熬，尤其在夜间，很多人常在不停抓挠中失眠。近期，欧洲皮肤病学和性病学会年会上发布一项研究显示，几乎一半皮肤病患者会出现睡眠障碍。四成皮肤病患者睡不好“从没见过能把自…
