疾病预防
2023-07-25 09:17 451
防肌少症、防骨质疏松、防癌症 做好“三防”，提高老年健康指数 今年7月25日—31日是全国老年健康宣传周。随着我国人口老龄化加速、老年人口规模扩大，我们会发现，有的老人八九十岁依然精神矍铄、步履矫健…
营养膳食
2023-06-19 13:57 351
人一旦上了年纪，新陈代谢就会变的缓慢，平常我们只知道给身体补充铁元素、钙元素等，但很少会想到给身体补镁，其实镁元素也是身体不可缺少的微量元素之一，它几乎参与了我们体内所有的新陈代谢，对我们身体的健…
营养膳食
2023-06-19 13:57 347
这中老年人呀，尤其是到了夏天，饮食上的讲究就特别多，夏天可是咱们一年中，能够吸收各种营养的时候，所以在饮食上，可不要马虎，一定要牢记2吃和2不吃，接下来我江一舟，就把这2吃和2不吃指的是啥，分享给你，…
2023-06-19 13:56 339营养膳食
随着年龄的增长，身体会逐渐衰老，各项机能也会下降，因此中老人的健康问题就越来越受到人们的重视。说到养生，很多人会想要吃保健品，但是保健品不仅价格昂贵，而且滋补效果并没有“宣传”的那么好。其实， 生活…
2023-06-12 12:54 382养老百科
人口老龄化趋势下，老年群体对养老服务的需求更为个性化和多层次，单纯兜底式的养老已经难以满足当前老年人的实际需求。养老服务除了要做好“老有所养”的必答题，还应解好“老有精养”这道附加题。作为农村老年…
2023-06-05 14:04 392疾病预防
老年人的身体机能逐渐下降，容易出现各种疾病。因此，老年人需要采取一些措施来保持健康，预防常见疾病。下面我将介绍一些如何保持健康、预防常见疾病的方法。首先，老年人应该保持适量的运动。适量的运动可以帮…
娱乐活动
2023-06-05 13:52 454
近年来，老龄人口的快速攀升催生了老龄服务的巨大需求，而居住环境的适老化与老龄服务资源多样化程度会直接影响老年群体的生活质量，尤其是在“原居安老”理念主导下，社区的老年友好环境营造更为重要。宝山区高…
营养膳食
2023-05-29 14:03 254
5月15日至21日是第九届全民营养周，主题为“合理膳食，食养是良医”。近年来，我国多地陆续开设“老年餐桌”，老年人在营养摄入方面得到一定优化，但仍有不少老年人认为“千金难买老来瘦”，也有不少老年人沿用“…
2023-05-15 17:35 500娱乐活动
“这下好了，老年人有地方玩了。您看这环境又好，离家又近，老街坊一起到这下下象棋，跑跑步，聊聊天儿，解解闷儿，特别好。身体不好的送到这也有人管，子女也能安心上班，大家都受益。”4月14日上午，河东区常州…
2023-05-10 17:08 325养老百科
浦发银行杭州分行持续推进打击治理电信网络新型违法犯罪工作，重点突出“一老一小”群体的宣传教育和权益守护，不断取得显著成果。近期，该行又成功堵截一起养老投资理财诈骗，为多名老年客户成功挽回经济损失90…
2023-04-25 17:06 403疾病预防
随着年龄的增长，你可能会注意到，一些老年人开始变得驼背了。很多人以为，这就是衰老化过程中的正常现象——“人老了都会驼背”。但事实上，“弯腰驼背”背后的问题，可能远比我们看到的更复杂。这里，就让健康…
2023-04-25 16:38 441娱乐活动
“这下好了，老年人有地方玩了。您看这环境又好，离家又近，老街坊一起到这下下象棋，跑跑步，聊聊天儿，解解闷儿，特别好。身体不好的送到这也有人管，子女也能安心上班，大家都受益。”4月14日上午，河东区常州…
2023-04-11 17:02 346养老百科
你是否在纠结，是为了好的工作、好的发展环境奔赴异地还是为了照顾爸妈留在本地干着最辛苦的活儿拿着最低的薪水？你是否在懊恼，父母的身体每况愈下，自己却没有能力为他们聘请一个服务水平高、服务态度好的保姆…
康养要闻
2023-04-06 17:49 331
4月2日，在江苏省中医药管理局和南京市栖霞区的大力支持下，由江苏省老年康养与中医药研究专委会主办、南京中医药大学具体实施的中医老年康养服务社区行活动首站走进南京市栖霞区西岗街道观梅社区，并举行“中医…
艾灸保养
2023-03-30 15:52 337
2023年3月26日，中国老年学和老年医学学会保健康复分会在线上召开主题为：艾灸治疗“长新冠”的学术研讨会，本次会议围绕艾灸在治疗“长新冠”各环节中发挥的作用及经验、传承中医国粹深研艾灸疗法等方面展开了深…
2023-03-06 11:21 567书画摄影
芥末堆文日前，中国书法家协会发布《全国第三届老年书法作品展览入展名单公示》。名单中一位98岁的高龄入展老人引发关注，成为本届老年展的一大佳话。随着人们生活品质的不断提升，新时代的老年人除了对物质生活…
2023-03-06 11:17 629书画摄影
都说老年人练习书法好处多，信宜市老年大学的书法班不但吸引了学员踊跃参与，而且普遍水平较高。从获奖作品的字体上看，有方正规矩的正楷、飘逸清秀的行书、洋洋洒洒的草书等；从内容上看，有毛主席的诗句、习近…
2023-03-06 11:16 491娱乐活动
党的二十大报告强调，要实施积极应对人口老龄化国家战略，建设服务全民终身学习的学习型社会、学习型大国。根据党中央国务院作出的重大战略部署，3月3日，国家老年大学正式揭牌。国家老年大学以国家开放大学办学…
2023-03-06 11:15 499娱乐活动
3月3日，国家老年大学正式揭牌。上国家老年大学考不考试？有没有一些什么硬性的门槛和要求？记者带着老年朋友提出的种种问题和建议，采访了国家老年大学的相关负责人。校方表示，将多举措满足老年人多元化学习需…
2023-03-06 11:12 584娱乐活动
身体是年轻人，却生活得像老年人。近日，“精神老年人”这个词登上热搜。网友对“精神老年人”的定义是：单有一副年轻人的皮囊，兴趣爱好、消遣娱乐、生活习惯都非常老年人。“老年人觉得我们年轻，同龄人觉得我…
