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    一:酸辣土豆丝

    1、将土豆削皮,切细丝,泡在水中洗去淀粉

    2、既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持白嫩爽脆

    3、炒前捞出,沥干水分

    4、青红辣椒去籽去蒂,切成细丝,干辣椒切丝

    5、炒锅上火,加入花生油烧热,放葱丝爆锅

    6、加入干辣椒炒香,再加入青红椒丝、土豆丝

    7、炒至八成熟时加入精盐、味精调味

    8、再淋上香油和香醋,炒熟即可


    二:鱼香茄子

    1、将茄子洗净沥干,切成小圆段备用

    2、大蒜洗净切末、葱洗净切成葱花,姜切末备用

    3、醋、糖、芡粉放入碗中,加水调匀备用

    4、油加热后放入茄子段炸软成金黄色,捞起将油沥干

    5、将姜、蒜、葱爆香后,倒入肉丝

    6、再倒入炸好的茄子拌炒一下

    7、再加入碗中的调料拌炒,即可盛入盘中


    三:青椒炒鸡蛋

    1、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝

    2、将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开

    3、锅内放油烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出

    4、往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅

    5、随着放入青椒丝,加精盐炒几下

    6、见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精

    7、翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅


    四:地三鲜

    1、茄子和土豆去皮,切成滚刀块,青椒手掰成小块

    2、锅中到入多一些的油,七成热时

    3、先将土豆块放入,炸成金黄色,略显透明时捞出备用

    4、再将茄子倒入,炸至金黄色,加入青椒块即一起捞起

    5、以少量热油爆香葱花及蒜茸

    6、加高汤、生抽、糖、盐、茄子、土豆和青椒块略炒

    7、加入水、生粉,大火收汁即可


    五:丝瓜炒鸡蛋

    1、将鸡蛋加入食盐、料酒,搅拌均匀备用

    2、将丝瓜去皮切片或切丁备用

    3、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗

    4、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟

    5、加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花

    6、翻炒小会即可起锅食用


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