激素是人体调节内分泌的重要媒介,而作为男性激素标志的“雄性激素”,其重要性自然也不言而喻。拥有旺盛雄性激素的男性,大多体格健硕,肌肉发达且毛发旺盛,特征还是非常明显的。
但是,随着年龄的增长,人体激素分泌也会慢慢地进行转变,就好比50岁以后的男性已经开始迈向衰老,雄性激素的分泌也会因此而受到影响。但也不排除50岁以后的男性,仍然存在雄激素分泌旺盛的情况,这并不一定全都是好事,还请要注意谨慎与防范。
50岁以后,雄激素旺盛的男性通常有哪些特征?
首先是毛发方面的特征:
对于50岁以后的男性而言,雄激素会促使体毛生长,例如腿毛,腋毛,胡须等。如果这些毛发生长速度过快,的确是雄激素旺盛的一种体现。
但是,因为受到年龄和雄激素刺激的双重影响,50岁以后的男性大多会存在“雄脱症”,即雄性激素越旺盛的男性,头发反而脱落的得快,更容易出现秃顶的情况。
因此,如果50岁后雄性激素依旧旺盛,男性大多会出现身体毛发旺盛,但是却秃顶的现象。
然后是日常习惯方面的特征:
因为雄性激素旺盛,在男性的生活习惯中也会有诸多体现:
比如精力充沛,睡眠质量高,对温度变化不敏感等等,这些都是高水平雄性激素对我们的身体产生影响,继而潜移默化改变我们生活习惯所造成的。如果您是50岁后的男性,并且存在类似的生活习惯,的确值得高兴。
综上所述,50岁后的男性存在上述2种特征,雄性激素旺盛是不假。且丰富的雄性激素基础,也正如文章开头所说,能够给身体带来好处。
但另一方面,过于旺盛的雄性激素,也同样会给这个年龄段的男性,或多或少带来一些健康问题和疾病隐患,仍然需要警惕防范,及时调整。
50岁后的男性雄性激素过于旺盛,或会面临如下3个健康问题
①【情绪会变得不稳定】
文章开头有提到,激素的稳定代表内分泌的稳定,而内分泌一定程度也会影响到情绪。
但如果雄性激素分泌过多,就会导致男性的情绪发生变化,继而变得不稳定,变得暴躁且易怒,甚至是出现暴力倾向。
而长期出现类似的负面情绪,细胞活性也会因此降低,免疫力下降,这自然是对健康不利的。
②【男科疾病隐患的风险会增加】
例如前列腺增生,排尿不畅,尿频,尿急等症状,都有可能是因为雄性激素分泌过多,导致尿道或前列腺受到刺激而诱发的疾病。
因此,即便是对于50岁以上的男性而言,雄性激素分泌也不是越多越好的,保持合理且平衡的内分泌水准,才真正有益于健康。
③【精子数量减少】
很多男性朋友会觉得,雄性激素分泌越多,生殖系统越健康,精子也能分泌越多。
其实并非如此,只有合适的雄性激素浓度,才能有助于形成利于精子生长的环境。过高浓度水平的雄性激素反而会杀死精子,导致其数量减少,甚至是影响男性的生殖功能。
由此可见,对于男性来说,尤其是50岁以上的男性而言,雄性激素分泌增加固然值得高兴,但如果分泌过多,同样是会给身体健康带来负面隐患的。最重要的,是要将雄性激素分泌维持在一个平均的水平,日常生活中学会积极调整,非常重要。
在日常生活中,男性如何调整雄性激素水平?
对于雄性激素分泌量过少的朋友而言,可以借助食补的方法,比如牛肉,动物内脏,又或者是含锌丰富的贝类,蔬菜等,都是非常不错的选择。
另一方面,也可以选择借助专门的激素补剂补充,但因为雄性激素补充过多,仍然会给身体健康带来负面影响,所以最好在医生和药师的监督下进行服用。
对于雄性激素分泌过多的朋友而言,如果没有对身体健康产生影响,尽量选择保守观察的方式。
但如果已经出现情绪暴躁,男科疾病等一系列问题,最好是前往医院,借助专门的治疗方法和抗激素药物进行调整,切勿擅自进补,反而有可能导致激素分泌紊乱,还请谨慎。
综上所述,对于50岁以上的男性而言,雄性激素分泌旺盛固然值得高兴,优点也很多。但是,如果雄性激素分泌水平过高,同样也是会对身体健康带来负面影响的,积极调整,将其控制在正常的水平,才是对健康负责的正确做法,合理平衡身体内分泌,也更有利于健康和长寿。