文/兰妈谈育儿

前几天，和朋友小米聊起了关于孩子的学习成绩，她告诉我，她的女儿JJ是个学习很努力的姑娘，可是不知道为什么一到做题或者考试的时候就容易犯糊涂，这次期末考试的成绩也不太理想。

数学68分

语文72分

这样的成绩对于一个二年级的孩子来说，虽然没有到不及格的差等生地步，但随着后续年级和习题的增长而增加，孩子所承担的压力和难度也会更多一些，尤其是低年级的学习效率，更是直接决定着孩子的基础知识掌握情况。

所以，很多家长为了孩子的学习之路更能够一帆风顺，在学习方面才会更注重于考试成绩的体现，有一种情况就让很多家长感到难以理解，那就是“平时看起来学习挺努力的孩子，不知道为什么一到做题的时候就犯糊涂”。

而在孩子学习发展的这条道路上，我们也常常用一份耕耘一份收获来激励孩子，如果孩子明明努力了却达不到理想的期望，这对孩子来说也是一份看不到光明的内心伤害，这也是为什么如今的孩子容易产生厌学心理、抗挫折能力太差。

要知道，盲目地只顾着孩子的学习成绩高低，只会给孩子徒增烦恼、施加压力，那些缺乏正能量的教导方式，也只会一步步把孩子往“厌学”方向猛推，故而，家长在关注孩子学习成绩的同时，也不要忘了注重孩子的健康心理发展。

那么，平时看着学习挺努力的孩子为什么一到做题时就容易犯糊涂呢？当心孩子陷入了以下这5种心理：

1、自卑心理

孩子学习平时看起来挺努力的，但一到做题考试的时候就容易犯糊涂，相信这种情况对于很多家长来说都不陌生了，可是，为什么孩子的努力和付出却得不到耕耘的收获呢？这就跟农户种庄稼一样，播下种子并不代表就一定会硕果累累，最终所形成的结果还是在于养护管理。

过程决定结果，这也是否定不了的事实！

而孩子学习成绩的好坏，也和他们学习的过程是紧密相连的，有些孩子看起来学习挺努力，但是一到做题的时候就容易出错，其实多数都是源自于心理层面在干扰，其中自卑心理带来的干扰性起到主体影响，而一个不自信的孩子也是从内心觉得自己不行，哪怕平时付出了再多努力、做出再足功课，一到正儿八经体现实力的时候就会容易退缩。

一般来说，自卑心理孩子遇到做题时会出现一些矛盾的表现，比如，我们问孩子做错的题目是不会做、还是什么原因，孩子会陷入一种迷茫状态，那就是不知道为什么会出错，这是因为自卑的孩子不自信、也总是在怀疑自己。

很明显，孩子如果把思绪过多集中在担忧和自卑心理上，在考试前或做题时就会容易受到干扰分心，甚至很多简单的基础知识点都不会了！

那，家长们该如何缓解孩子的这种自卑心理？

首先，注重孩子的自信心培养

其次，多发现孩子的细节进步

最后，支持孩子所作出的决定

2、依赖心理

学习和成绩，其实是属于两种不同性质的心理认知，学习是为了提高自己认知，而成绩则是反馈当前的学习效率，为了孩子从一开始就掌握基础、走在学习前沿，越来越多的家长将学习和成绩融为一体，即为：成绩没考好就是没好好学习

其实，这样的认知是错误的，属于极端类型，同时对孩子也是不公平的，毕竟每个孩子的学习效率、以及开窍早晚都是不同的，小学成绩好并不代表初、高、中也会一直名列前茅，能够掌握学习方法、保持成绩居中或持高水平的孩子，才是真正的优秀。

可惜的是，绝大多数家长都没有意识到这一点，现实孩子学习的实际情况，也更像是赶鸭子上架一般缺乏独立和自主性，正是因为家长平时参与的过多，也从而形成了孩子较为严重的依赖心理，很多陪读家长认为盯着孩子学习就是负责，其实这是在禁锢孩子思想自由，同时也降低了孩子的学习体验感、与自信心发展。

我们可以想象一下，如果家长和孩子之间的日常对话仅仅是和学习有关，除了冷冰冰的“作业写完没有”，剩下的还有无尽的生疏和陌生，同时在孩子的内心也会产生一些依赖声音，比如：

“反正爸爸妈妈会提醒我写作业，没关系，再玩一会”，

又或者是“考试考糟糕了，也不怕，因为爸爸妈妈会给我请辅导老师，管它的呢，随便答题吧”

很明显，这种依赖心理也是孩子优秀前行的最大绊脚石！

那，家长如何改善孩子的依赖心理？三件事父母必须要学会慢慢“放手”：

第一件事：让孩子自己去规划写作业时间

第二件事：整理书包这件事不要再包揽了

第三件事：让孩子自己去承担所犯的错误

3、紧张心理

孩子平时学习特别努力，可是一到做题或考试的时候就容易出现基础性问题，毫无疑问，这是孩子紧张了，越是高龄年龄阶段的孩子，他们心中的名次感、优胜感、乃至自尊心会更强烈，考出一个好的名次也是心中比较强烈的声音，为了这个目标他们甚至可以做到废寝忘食。

孩子有拼搏的激情动力，这是好事，但也不要忘记了，凡事都是过满则亏，关于孩子学习这件事情更要做到劳逸结合，学习讲究效率、更讲究方式，方法若不对，自然是平白付出努力了，尤其是容易紧张的孩子，最容易在考试前、考试中影响能力发挥，这孩子不自信的心理，同时也是考前比较正常的焦虑心理，即紧张心理！

紧张心理，对孩子的成长、乃至学习都有着比较严重的负面影响，比较明显的就是，本应该在探索的年纪却整天处于焦虑不安的惶恐、悲观和自卑状态，如果孩子长时间克服不了自己的心理障碍，在今后的成长和学习中也会缺乏竞争力，即便是平时在刻苦用功，一到关键时刻，也会因为紧张而发挥失常。

很明显，如果孩子在关键时刻连紧张都克服不了，更不用说急中生智创造成功的机会了，而当我们看不到希望时，大多数也都会呈现放弃心理，所以，帮助孩子克服紧张心理也是家长教育里的当务之急！

其中，帮助孩子克服紧张心理，家长需要从四个大方面开始逐一落实：

1、目标不要过大，从小目标开始慢慢激励自信

2、接受孩子紧张，包容是赶走焦虑的直接方法

3、相信孩子会好，多鼓励孩子明天会做到更好

4、带孩子旅游散心，更远更大的世界可提高眼界

4、大意心理

孩子一到做题或者考试的时候，容易出现基础性的错误，如果平时努力了、且基础功也不差，除了以上三种心理因素干扰之外，还有一种孩子是属于大意心理，这种心理也是孩子优秀路上的最大硬伤，毕竟考试就是孩子人生中的一次次机会。

其中，每一次机会都不会有重来和反悔，尤其是中考和高考两大人生标志，如果孩子总是大意不够细心，那么就很容易在一些基础性的问题上犯错，若是在升学考试中因此和心仪学校失之交臂，这该是多么可惜呢。

如果论学习的重要性，其实根本就没有什么捷径，只不过是在学习中不断掌握方法、积累经验罢了，而这两种学习主体全部都需要在细心中体现，只有把这种心理素质功课做足了，孩子的学习才更能够一帆风顺、一路畅通！

帮助孩子克服大意心理需要从生活的方方面面慢慢改变，比如这些生活小细节：

•锻炼孩子自己的事情自己做，强化责任心，是做好一切事情的前提

•学习之余，让孩子适当参与家务劳动， 在劳动中可以慢慢改善马虎了事

•做好生活的有序规划，好习惯都是从小开始培养出来的，井然有序就是细节的改变

•注重孩子的专注力培养，可以陪孩子玩一些专注力训练的小游戏，比如卡牌找不同

•拒绝严厉的功课辅导，自主参与和时间计划，才是孩子细节改变的实践与参与体验

•提高孩子视觉、和知觉的记忆力，比如晨读晚诵、手工剪纸、搭积木拼装…