艾灸是中医6大外治疗法之一，不过，不同于刮痧拔罐只青睐“壮汉”，艾灸人人皆宜，男女老少通用。
并且，艾与不艾，完全就是两种不同的人生。
艾灸，女人的美容院
艾草为纯阳之物，能理 气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，非常适合女性的“寒湿瘀”体质，是“上天赐予女人的仙草”。
可以说，艾灸与女人“天生一对”！
从最初体会到“灸感”，身体暖和了；
到坚持几个月，例假正常了，肤色好了，色斑淡了，得到周遭的赞扬；
乃至再坚持下来，可以让妇科炎症，瘀堵改善或消失。
益处：祛寒除 湿、补益 气血、温经通络。
艾灸，男人的加油站
艾灸属于温补，可以补充元气，达到强身健体的目的，让男人充满阳刚之美。
男人艾灸：最初感觉体力充沛了，工作不瞌睡；坚持几个月，“三高”降低了，腰围缩小了，体重减轻了；
再坚持下来，肾虚的症状缓解了，性 功能增强了。
益处：扶元固本、补 肾壮 阳。
艾灸，孩子的守护者
艾灸健脾，特别适合现代孩子娇弱的脾胃，对孩子厌食挑食特别有帮助，让孩子茁壮成长。
随着孩子长大，学业压力山大，懂得艾灸的妈妈会经常给孩子灸身柱穴、神阙穴、涌泉穴。
既能给孩子安稳的睡眠，还能提高孩子的专注力。
益处：益 气固表、健脾益胃。
艾灸，老人的保健药
人一上了年纪，三高来了、睡眠不好了、腿脚不好了，各种疾病也都找上门来。
很多老人常常购买大量的保健品、理疗用品，动辄花费成千上万，而艾灸一 天只需几元钱。
艾灸可以疏通经络、调和营卫，达到预防疾病的目的，让老人少生病不生病。
益处：宁心安神、健脾补肾。
艾灸不难，重在行动
艾灸这么多作用，操作却不难。只要行动起来，你会发现不要太简单，慢慢就会掌握诀窍，就像做菜一样慢慢由生疏到熟能生巧！
艾与不艾，意味着两种完全不同的人生！艾灸，只花费我们很少的时间，却回馈了我们整个人生！
