艾灸有多好？没有接触的人体会不到，欲灸又止，半信半疑，但读完下文，你就会明白为什么如今有这么多人会爱上艾灸了。
为什么说艾灸特别合适当代人呢？
常年吹空调
本来炎天天热，人体就应该发汗，可是如今有了空调……
长期在空调情形工作的人，不仅出汗少，并且凉气不仅从脚部，还从心部、四肢侵入身体。
良多人晚上也是开着空调睡觉，如许常年下来，就会成为寒性体质。
寒凉太多
这里说的寒凉食物网罗食物和药物。
当代人大多是虚火内盛，体内本质是寒凉的。良多人不明白这个事理，认为本身上火了，经常喝去火的饮料，服用寒凉去火的食物和药物等。
由于不少人阴盛格阳，如许就会使体内的凉气更盛，阳气大损，往往就形成上热下寒。
良多人肾阳虚，阴寒盛于下，火不归原而虚阳上浮，这类寒热不调的疾病良多，给患者带来良多疾苦。
滥用西药
传统中医讲究团体调度，但当代人求快，生病了往往是“头痛医头、脚痛医脚”，习惯服用西药治病，却不知这些药物的副浸染很大，损伤人体的阳气。
营养过剩
当代人吃得太多，太好，添加肠胃和身体的负担，消化领受不了，体内垃圾聚积，梗阻经络气血的运转。
如今的食物安然很难获得保证，良多动物的饲料里往往都加有激素等添加剂。长期肉食形成人体内的毒素聚积，严峻损伤人体经络，所以就出现了良多疾病、怪病。
睡眠不够
前人是日出而作，日落而息，保持和大天然同步的作息纪律。
而当代人夜糊口太丰盛，往往晚上睡得很迟，有的甚至今夜熬夜工作或文娱，白昼却又可以睡上一整天。
久而久之，形成人体血气严峻不够，经络加倍不通。
以上各种缘故缘由，使得当代人又寒、又湿、又毒、又堵……导致 80%以上的当代人都阳气不够。万病皆损于一元阳气，因而当代人都必要艾灸，都必要艾的纯阳之火！
艾灸为什么能治病？
由于艾能补人体纯阳。《内经》中说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。”所以说阳气是生命的根柢。
阳气的是否充实与人体的衰老和疾病甚至衰亡的产生，都有着极为慎密亲密的关系。
阳气强壮固密，营卫和谐，就可以防御外邪之；脾阳强健，就可运化精微，营养；肾阳充实，可以鞭策整个机体气血的轮回运转，滋养五脏，强壮身体，使人之寿命耽误。
这恰是中医所讲的“阳精若壮千年寿”“阳精若在必能生”的摄生境界。
艾灸温通调度，补元阳，散寒淤，通经络，补气血，敏捷而安然地驱走人体的寒凉之气，补益纯阳邪气。
艾灸能暖和生命，靠的是人体的自我修复才能或潜力，所以良多人一做艾灸就有感受，身体的各类不适很快就有较着改善。
