2023-12-27 418

食用芋头要注意3个细节？营养师揭秘，吃对了更健康营养！

2023-12-27 407

冬至后进补，多吃8种菜，营养鲜美有营养，增强免疫，温暖过冬天

2023-12-27 598

老牛肉营养好还是嫩牛肉好：营养价值大比拼！

2023-12-25 397

营养不良忌饮茶

2023-12-25 369

木瓜的营养价值，木瓜怎么吃最好？既简单又营养

2023-12-20 440

人过中年，营养补充需全面！4种食物要珍惜吃，有营养还好消化

2023-12-20 376

八成肿瘤患者营养不良！营养治疗“食”不宜迟

2023-12-18 558

GNC健安喜每日营养包：科学配比，全面补充冬日营养需求

2023-12-14 416

营养师破解传统谜团：科学解读开水冲鸡蛋食用，到底有益吗？

2023-12-12 383

纯牛奶和奶粉哪个营养高？应该怎么选？营养师来告诉你

2023-12-06 437

吃完鸡蛋不要着急做5件事，营养师：鸡蛋吃对了，营养又健康

2023-12-06 427

俗话“冬季进补，开春打虎”冬天必备健康营养菜，补全营养高免疫

2023-12-04 429

这菜不起眼，却是养肝明目的营养模范生，6种家常做法，美味营养

2023-11-24 436

我国是人口老龄化最快的国家之一，社会老龄化的加剧，导致认知衰弱患者在不断增加。认知衰弱是一种综合疾病，即身体虚弱和轻微认知障碍同时发生，目前缺乏有效治疗，因此预防至关重要。近日，中国疾病预防控制中…

2023-11-24 445

近些年，人格类型测试在网上走红，成为很多人的社交话题，还有人将测试结果作为人生参考，指导生活。近日，《美国国家科学院院刊》发表研究显示，性格不仅可能影响命运，还会影响大脑健康。研究团队花费13年、分…

2023-11-24 437

“什么样的人能长寿”一直是大众关注的话题。近期发表在《老年科学》上的一项研究，探索了百岁老人的过人之处。共计4.4万名瑞典人参与该研究，他们在64~99岁时接受了健康评估。在长达35年的随访期间，有1224人活…

2023-11-24 409

每天清晨和傍晚的公园、小区广场上，总能看到不少中老年人倒走的身影，他们有些边走边拍打双手舒展筋骨，有些走走停停踢腿拉筋。倒走不仅颇受中国老人的推崇，还火到国外，甚至举办了各式倒走比赛、倒跑比赛。近…

2023-11-24 443

从今天起，我们又多了一个喝茶的理由：新加坡国立大学的一项最新研究显示，中年时通过咖啡和茶摄入较多咖啡因的人，晚年时身体虚弱的可能性更低。身体虚弱通常被认为是与年龄相关的医学综合征，其特征包括力量和…