疾病预防
2022-04-26 230
徘徊在预防认知外的中老年人
营养膳食
2022-04-26 313
饮食健康：青椒的养生与保健
艾灸保养
2022-04-26 361
女人祛病要靠艾灸，调理各种妇科病，快灸起来！
广场舞
2022-04-20 574
中老年人跳广场舞健康吗？有什么需要注意的？
健身
2022-04-20 445
中老年健身怎么练？在家多做三种动作，科学健身，事半功倍
运动
2022-04-20 347
老年人运动方式不对，也容易给身体带来负担？运动时要注意这几点
心理
2022-04-20 484
关注老人心理健康，给老人筑起一道“爱的围墙”
2022-04-20 312疾病预防
春季传染性疾病多发，疾控部门提醒：多加预防！
健康养身
2022-04-20 351
老年人健康保养要怎么做？这四种生活方式建议学起来！
艾灸保养
2022-04-20 335
老年人可以做艾灸吗？
健康养身
2022-04-20 241
老年饮食健康注意事项
2022-04-18 282营养膳食
进入中老年后，3种菜别吝啬吃，补充营养，身体好少生病
2022-04-18 416艾灸保养
艾灸能养生防病吗？这7大养生功效，真的很神奇！
营养膳食
2022-04-18 439
人们一日三餐，到点就饿，按时吃饭，盖因养成了习惯，所以形成了生物钟~ 人们每天摄入蛋白质、维生素等营养素，盖因维持生命和养护身体机能的需要；遗憾的是，总是忽略养成习惯而形成生物钟。完美产品温馨提示，…
营养膳食
2022-04-18 209
北京中医药大学东方医院营养科主治医师《中国临床营养网》签约营养师擅长：营养不良、超重、糖尿病、高血压、冠心病、妇女、儿童等营养治疗，对于如何协助患者改善生活习惯和饮食习惯，有丰富经验。坐诊时间：每…
艾灸保养
2022-04-18 381
艾灸一项看重效果的治疗方法，大家都知道中医治病需要辩证，至少要分清虚实寒热才能下手治疗，如果辩证错误，方向错误调整不来阴阳平衡，很可能越病越严重。怎么艾灸才能灸出效果？艾灸的频率是多少和时间是如何…
艾灸保养
2022-04-18 324
艾灸是中医里面比较温和的一种治疗方法，不会给患者带来痛苦，也不会很麻烦，只需要短时间的享受药物的熏蒸，就可以达到疗效。通常都可以用来解决一些疑难杂症，还能够起到强身健体的效果，所以现在很多人都喜欢…
2022-04-13 429营养膳食
老年人要补充哪些营养？各类补充剂，何时服用吸收更好？一文说清
2022-04-13 409艾灸保养
百善孝为先，用“艾灸”提高老人免疫力！
健康养身
2022-04-07 444
人到老年，睡觉前尽量多做这3件事情，多半会健康长寿
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
