2023-08-17 162心理

在童话故事《木偶奇遇记》中，小男孩匹诺曹一说谎，鼻子就变长。我们都知道诚实是一种美德，但现实生活中很多人出于种种原因会撒谎。近日，《基础与应用社会心理学杂志》刊登的美国一项研究发现，大多数人日常谈…

2023-08-17 91健康养身

“梢者，末也”，在中医看来，人体末梢与脏器是相互关联的。人体末梢强健，说明机体组织、脏器功能健全，经筋脉络畅通，营养状况及血液循环良好。反之，则为健康不佳或不健康的表现。中医学认为，指为筋之梢，舌…

2023-08-17 246健康养身

临床门诊中，很多患者会问，“大夫，贫血是不是气血不足啊？”这里需要强调的是，贫血和气血不足是两个不同体系的概念。我们日常所说的气血不足是中医概念，泛指脏腑之气或血液不足以及气血的濡养功能减退，不能…

2023-08-17 193健康养身

在日常生活中，如果咳嗽不严重，大家都会认为这种“小病”，“忍一忍”就过去了。甚至有些患者咳嗽比较严重了，也选择不吃药硬撑。但这样对吗？首先，我们还是得先辨明咳嗽的原因。引起咳嗽的原因有哪些咳嗽在临…

2023-08-17 192健康养身

自入夏以来，因为贪凉而感冒的人越来越多，其中更有不少人感冒后出现发热的情况，烧得浑身无力，十分不舒服，该怎么更好地退热？首先我们要知道，发热其实是人体有益的保护机制，尤其是在对抗病原微生物感染的时…

2023-08-17 195健康养身

夏季多湿热，是皮肤病的高发季节。目前西医治疗以对症缓解症状为主，湿疹和单纯疱疹复发率高，带状疱疹遗留后遗神经痛的可能非常大。中医治疗强调整体辨证，内服外治结合，优势明显。从临床看，夏季最易高发三种…

2023-08-17 202健康养身

肺病是常见病、多发病。数据显示，我国每年呼吸道疾病的发病人数均超过1亿人，并且逐年上升。其中，身体素质较弱、抵抗力差的老年人和儿童是呼吸道疾病的易感人群。由于大气污染、吸烟、人口老龄化及其他因素，慢…

2023-08-17 222健康养身

人们往往会觉得南方多雨多湿，其实北方也一样多湿。湿气被称为“万病之源”，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”邪气中，人体最怕湿邪。湿气过重时，会对人的健康状况产生严重影响。湿邪有内外之分，外湿…

2023-08-16 245健康养身

从传统鞋业迈入医疗行业，让健康保健从“每一步”开始

2023-08-10 237营养膳食

8月这菜使劲吃，它是“护肝高手”！清肝明目，软化血管，营养高

2023-08-10 361艾灸保养

艾灸没效果？问题出在这7个方面上

2023-08-10 355艾灸保养

艾灸7个部位赶走体内湿寒

2023-08-09 149心理

买手串、看视频、做手工……一些具有情绪治愈效果的活动相继走红　　“解压良方”能否让年轻人缓解焦虑　　本报记者陶稳《工人日报》（2023年08月09日07版）　　阅读提示　　如今不少年轻人面临升学、工作、人际…

2023-08-09 216健康养身

时下，补锌成了许多年轻人的“养生秘诀”，一些人把葡萄糖酸锌当作功效齐全的“神器”　　能减肥、可祛痘？盲目补锌有风险　　长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 文娜　　时下，补锌成了许多年轻人必备的“养生秘…