很多人都备受脂肪肝的困扰，发病后有着非常严重的影响，生活中一些小技巧可以很好的帮助脂肪肝病人缓解症状。那么，什么是脂肪肝?
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
脂肪肝是肝脏脂代谢失调引起的脂肪堆积，患者脂代谢失调，血液中甘油三酯高，并且常伴有高脂血症，血液黏稠度增加，促进动脉粥样硬化的形成。动脉硬化与高血压、冠心病的关系十分密切，研究表明，酒精性脂肪肝患者合并高血压、冠心病，容易导致心肌梗塞而猝死。
当肝内总脂肪量超过30%时，用B超才能检查出来，被B超检查确诊为“脂肪肝”。某些药物或化学毒物通过抑制蛋白质的合成而致脂肪肝，此类脂肪肝应立即停用该药，必要时辅以支持治疗，直至脂肪肝恢复为止。
大多数的脂肪肝患者如果不进行护理的话，随着病情的发展，可能会发展成脂肪性肝炎，脂肪性肝炎随着时间又可以发展为脂肪肝纤维化，进而也就出现肝硬化、肝癌。当患者还处于单纯性脂肪肝和脂肪性肝炎的情况时，病情还是可逆的，但是一旦发展为肝纤维化、肝硬化，那病情就不可再逆转了。
这里笔者提醒患者朋友有什么不适要马上就医，不要胡乱服用药物，病急乱投医或者讳疾忌医。