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牛肉的营养价值和功效

2024-04-18 09:102200

牛肉是养胃益气,强壮身体的佳品。常吃牛肉,可以补脾益胃、补气养血、强筋壮骨。

牛肉富含铁质,对缺铁性贫血人群很有益处,可以改善贫血症状。

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