拐杖的十大忌讳

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拐杖的十大忌讳：

1、使用前应根据身高调节合适的拐杖高度。过高或过低都不利于使用庆雹郑。每次使用前要检查拐杖的强度及固定螺丝有无松动等。



2、腋杖接触腋下的部分应用棉垫、海绵块、软布包裹，减轻对腋部神经、血管的压迫和损伤。



3、拐杖和手杖着地点应安装橡皮套或其他防滑材料制成的支脚垫，软硬适度，以免使用时失稳滑到。



4、注意地面清洁，保持地面干燥，擦干水迹和油腻，防止拐杖打滑，给使用者造成危险。



5、年老体弱或长期卧床者应循序渐进地学誉颂会使用拐杖，通过练习逐渐适应站立行走而无头晕、目眩、血压波动等症状。注意行走安全。



6、生活中有些老肆雀人，身体还很硬朗，手里就开始拿着拐杖了。实际上，有了拐杖就有了依赖。不仅会让人体本身的能动性变差，而且老人会不自觉把重心渐渐偏向拄拐杖的一边，加剧弯腰驼背的症状。



7、长度合适的拐杖，行走起来更舒服、更安全，也让老人的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。老人穿平底鞋站在平地上，站直后，两手自然下垂，取立正姿势，胳膊肘应有20度的弯曲，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。



8、拐杖的高度应当和使用者的身高臂长相适宜。也就是使用者直立时，从腋窝到地面的高度。步行时的两拐与健足呈三角形，形成三点承重。



9、把手高度可以调节，以使用者的上肢长度为佳。拐杖低端要有橡胶装置，以增加拐杖与地面的摩擦力。拐的顶端应用软垫包裹，以减少拐杖对腋窝的直接压力。



10、借拐杖，原主人会很高兴，因为晦气被借走了，如果还回来了，晦气又回来了，这当然会让原主人十分的不高兴。