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吃坚果到底有什么好处？ 1有益身体坚果含有丰富的不饱和脂肪酸和维他命 E， 有助于身体减缓衰老，还含有15～20%的**蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。2高营养坚果的蛋白质、纤维、矿物质含量都很高，是人体所需的植物性蛋白以及微量元素的良好来源。如果平时没时间好好吃蔬菜水果，那就*要吃坚果！3低GI值坚果属于低升糖值食物，吃坚果对于血糖上升影响不大，研究也表明，坚果和高升糖指数的食物（譬如馒头、面包）一起吃，也能控制血糖上升的速度哦！      我们公司精选**原材加工而成，颗粒饱满色泽光鲜，开口率高。轻加工 少添加 口感好 经过层层筛选 严格把关 确认无坏果。从制作到销售周期短。可放心购买 价格实惠。吃坚果是*健康的果冻方式！有需要可以联系我